البقاء بصحة جيدة في المغرب، جسداً وعقلاً. نحن نكتب عن العافية البدنية، والمشي للقلب، والرفاهية العاطفية، والتعافي من الإرهاق، والعادات التي تساعد في الحياة اليومية. ستجد أيضاً طعاماً وعلاجات من المطبخ المغربي، مثل الكركم، وإكليل الجبل، وقشور السيليوم، والخمان، بالإضافة إلى مقالات عن الرعاية الصحية، والتقاعد في المغرب، وكيف تدعم الهوايات الإبداعية حياة جيدة.
اشتهر الكركم، المعروف بـ "ذهب التوابل"، منذ آلاف السنين كمكون أساسي في الطب الهندي والآسيوي التقليدي، وهو أكثر بكثير من مجرد بهار بسيط. لقد نال هذا الجذر الأصفر المكثف، المستخرج من نبات الكركم الطويل (Curcuma longa)، إعجاب عشاق الطبخ وخبراء الصحة الطبيعية بفضل خصائصه المتعددة. إليكم نظرة عامة … اقرأ المزيد
الرفاه هو سعي عالمي، توازن دقيق بين الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية. يساهم كل من هذه الأبعاد بشكل فريد في جودة حياتنا الشاملة. في هذا المقال، سنستكشف جوانب الصحة هذه، وترابطاتها، وكيف تشكل أساس حياة مرضية ومتوازنة، غنية بشهادات من واقع الحياة. الصحة الجسدية: … اقرأ المزيد
التقاعد هو وقت لاحتضان فرص جديدة، وتجارب، ووتيرة حياة أبطأ. بالنسبة للعديد من الأوروبيين، أصبح المغرب خياراً أول لهذه المرحلة التالية. بفضل ثقافته الغنية، ومناخه المعتدل، وتكاليف المعيشة المعقولة، وقربه من أوروبا، يوفر المغرب وجهة مثالية للمتقاعدين الباحثين عن أسلوب حياة مُرضٍ ومليء بالمغامرات. معقولة... اقرأ المزيد
في سبتمبر 2024، كشف المركز الاستشفائي الجامعي ابن رشد في الدار البيضاء عن قسم الطوارئ المتطور الخاص به، مما يمثل تقدماً كبيراً في نظام الرعاية الصحية العامة في المغرب. تم تصميم هذا المرفق الحديث لتوفير رعاية طبية سريعة وشاملة، تستوعب سكان المدينة المكتظة والمتنوعة. مركز رعاية صحية حديث يقف قسم الطوارئ الجديد … اقرأ المزيد
خطا المغرب خطوات كبيرة في مجال الرعاية الصحية على مدى العقود القليلة الماضية، لكن التفاوتات في الوصول إلى رعاية جيدة تظل تحدياً ملحاً. الرعاية المتساوية ليست مجرد مسألة عدالة اجتماعية، بل هي أيضاً أساس لمجتمع أكثر صحة وازدهاراً. يتطلب سد الفجوات في الوصول إلى الرعاية الصحية نهجاً متعدد الأوجه يعالج... اقرأ المزيد